冲绳训练营今天是1月28日(周三)的第七天。
在这阴云密布的日子里，我们在国头田径场进行了第二阶段的训练。
在上午的训练中，通过全场跑步来加强身体素质，下午则进行了防守对抗进攻的对抗形式和红白战等训练。
上午和下午都进行了放松而又专注的训练。

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