远征第四天也从广播体操开始。
从明天开始将进行家庭寄宿，因此今天是大家一起做广播体操的最后一天。
回到酒店后，要认真吃早餐，同时确认体重变化等自己的状态。
之后是在埃克塞尔西奥尔的最后一次训练。
今天在许多人的协助下，我们在天然草坪上进行了训练。度过了充实的时光。
为了回应那份支持和期待，我能做些什么，以及从明天开始的比赛我将做些什么，每个人都做出了决心表明，训练在埃克塞尔西尔结束。 回到酒店吃午餐，并向关照过我的人打招呼。
在受到“我相信一定会夺冠”的热情激励后，登上巴士，离开了在鹿特丹度过的四天。

在鹿特丹的活动中虽然有些事情不如意，但通过接受一切，我能够积极地进行活动。
乘坐巴士大约需要1小时45分钟。
到达目的地马尔克·奥费尔马尔斯复活节国际比赛的场馆——艾佩。
距离开幕式还有超过3个小时，选手们进行场地状态检查等，积极度过开幕式前的时间。 在开幕式之后，将与在比赛期间照顾你的寄宿家庭见面。
在寄宿家庭中，竟然还有本次比赛名称的马克·奥费尔马尔斯先生。
接下来会有什么样的体验在等待着我，我怀着激动的心情前往各个寄宿家庭。