自5月以來始終保持在第10名以內
東京將這個賽季視為改革元年，現在只剩下『最後三場』。在主場味之素體育館能夠參加的比賽只有兩場。10月12日(周三)對陣Cerezo大阪的比賽和11月5日(周六)的最終場對陣川崎Frontale的比賽（還有一場是10月29日的客場對名古屋Grampus的比賽）。這兩支球隊的排名都高於東京。可以說，這是考驗Albert Pobor東京真實實力的兩場比賽。
球隊在本賽季從強烈的反擊風格進行了大轉變。簡單來說，就是採取最佳位置保持球權，並主導比賽的風格。為了穩定地取得成績，Albert PUIG ORTONEDA教練在就任記者會上強調，必須主動出擊，而不是被動應對。
然而，『說易行難』總是伴隨著風格的改變。目前率領北海道Consadole札幌的Zoran PETROVIC教練，在Sanfrecce廣島時期，也花了很多時間來落實自己的哲學。
如今已成為塞爾提克的教練，並在歐洲提升名聲的Ange POSTECOGLOU教練也是如此。果然在2018年率領橫濱FM的首年，未能完全滲透高壓且高節奏的風格，以第12名結束。經歷了艱辛的過程。風格的改變並非一朝一夕就能完成，這些過去的例子已經證明了這一點。
Albert Pobor 在賽季中期因不慎失誤而失去積分的情況時有發生。過於意識自身位置而忽略了情況和戰局，導致傳球不順，進攻時失去球權。結果，遭受對手的快速反擊。
儘管如此，並未陷入前述的低迷情況。指揮官可以說在艱難的任務中成功地找到平衡。而且，他沒有犯下中途放棄概念的愚蠢行為。從第32輪的排名變動來看，10名以下的情況僅在開局階段出現。自5月以來，始終保持在前10名之內。
現在東京排名第7，但與第6名的柏Reysol相差1分，與第5名的鹿島Antlers相差2分。而且，東京的比賽場次比這兩支球隊少1場。如果在主場比賽『最後2場』中擊敗第4名的C大阪和第2名的川崎，將有機會進一步提升排名。
與上次不同的C大阪戰！
從在場上的表現來看，球隊的進化顯而易見。例如在日本國立體育場進行的第30輪對京都SANGA體育場的比賽。球隊從自陣的深處開始傳球，多次突破對手的壓迫網。球員們協同作戰，準確地將球向前推進，這是本賽季初所未見的情況。
在客場以1-0獲勝的第31輪鹿島Antlers戰役中展現了令人印象深刻的比賽。特別是在上半場，Albert PUIG ORTONEDA教練也對內容感到滿意，積極的壓迫使得球權回收率高，展開了攻守兩端都如預期的比賽。即使面對強度高的對手，也展現了能夠實踐『我們的比賽』的實力。
在京都戰後，擔任防守中場的選手表示：「那是團隊所追求的形態。我們能夠展現出持續努力的成果。」他在斷言仍處於發展階段的同時，也提到正逐漸接近理想的形態。球員們似乎也感受到自己正在朝著這條道路前進。
事實上，指揮官將控球作為實現概念的指標之一，東京在這方面超越對手的情況越來越多。在9月以後的6場比賽中，有5場超過了對手（參考：J STATs）。儘管在面對像Vissel神戶戰和湘南Bellmare戰這樣被迫控球並被對手快速反擊的情況時，仍有改善的空間，但總體而言，東京掌握了主導權，並能夠壓制對手的時間。
在12日對C大阪的比賽中，值得關注的也是其控球的內容。也就是說，『是自己持球，還是被迫持球』。在上次的客場對戰（3月6日）中，反而是被對手長時間控球，經常處於被動。雖然在敵方陣地奪回了球權，選手成功進球，最終以1－0獲勝，但在內容上卻無法掌握主導權，給人一種掙扎的印象。在這次的對戰中，希望能展現出與上次剛開始嘗試新風格時不同的面貌。理想的情況是能夠主動進攻。
對手在3月的比賽中相比已經提高了完成度，但仍然有攻擊的路徑。攻擊性的兩名邊後衛，山中亮輔和松田陸的背後攻擊仍然是有效的策略。在建設進攻方面，邊後衛的上前不僅能增加攻擊的寬度，也是C大阪的生命線。在一場比賽中，必定會有幾次機會可以攻擊對方的背後。東京的關鍵在於，如何在這些良機中將人和球送入空間。
雖然像上次一樣，從高壓迫進行短暫反擊以瞄準進球的方式當然是可行的，但對手可能會更加警惕，不會重蹈覆轍。這次不僅要考慮這種攻擊方式，還希望能讓邊鋒與內側中場或邊後衛合作，從後方切入，將球傳入以開通進球的路徑。如果被迫持球並且防守已經設置好，那麼就應該通過傳球配合來移動對手的防守陣型，並在變換邊路後比對手更快地發起攻擊。
在這一年中，Albert Pobor始終如一地努力不懈。能否將對C大阪的比賽作為展示成長的舞台呢——為了以良好的形式結束2022賽季，所需的是內容充實的勝利。
文本由佐藤景（足球雜誌網）提供
