＜前一輪・京都戰的回顧＞
在嚴峻的戰況中，東京的未來閃現出明亮的光芒瞬間。
在客場的兩連戰第二場，與京都SANGA體育場的比賽從一開始就面臨嚴峻的挑戰。上半場第5分鐘便被對手攻入一球，但因為判定犯規而逃過一劫。對手的好機會被Jakub SLOWIK選手的精彩撲救化解，最終在上半場以被對手的氣勢壓制的情況下結束。
進入下半場後，雙方的比賽變得稍微開放，反擊的情況增多。與此同時，京都穩健地將進攻轉化為得分機會，而東京卻難以創造出有效的機會。與上場對柏Reysol的比賽中下半場的猛攻形成鮮明對比，這次卻在破解對手的防守上遇到了困難。
活化這支球隊的是在下半場第12分鐘被換上的田晃太選手和在下半場第33分鐘被換上的荒井悠汰選手。
選手運用其突破力深入對方陣地，創造了在球門前傳遞最後一腳的場景。另一位選手雖然在球際的強度上感到困惑，花了一些時間才能進入節奏，但在比賽末段，他從切入傳中送出了一個鋒利的球，創造了得分機會。
結果未能打破對方的球門，在補時階段被對手再添一分，這是一場艱苦的比賽。無法獲得積分的懊惱深深留在心中，但年輕的力量仍然希望能夠靠自己的實力讓球隊重生，翻轉劣勢，這是唯一剩下的對未來的曙光。
兩翼的新人將為東京帶來歡喜。那一天應該不會太遙遠。
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聯賽開幕戰以2－0戰勝浦和Reds，但隨後在官方比賽中已經連續3場未能獲勝。Albert PUIG ORTONEDA教練所提出的本賽季目標之一「穩定的比賽」的實現，仍然面臨挑戰。
另一方面，在此期間，FC東京U-18的2種登錄選手佐藤龍之介等許多選手在本賽季首次出場，邁出了各自的第一步。
在上一場對京都SANGA體育場的比賽中失利後，寺山翼選手在場上用拳頭擊打地面。他回憶當時的心情說：「比賽中，粉絲和支持者們都在大聲為我們加油，我感到非常抱歉。」
在接下來的盃賽中以0－1敗給Cerezo大阪時，野澤零溫選手用球衣覆住了自己的臉。賽後他表示：「在練習後的自主訓練中已經積累了很多。因此，無法轉化為結果讓我感到遺憾和懊惱。」
隨著年輕球員的崛起，東京展現出新的面貌，本輪將在主場迎戰橫濱FC。橫濱FC的指揮官是從東京的青訓系統培養出來的，對青紅隊最有熱情的三田啟貴選手。在面對對方這位深知味之素體育場的熱情與東京強大的實力的對手時，絕不能有不堪的表現。為了能夠從這裡起飛，所需的只有勝利。
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[Albert PUIG ORTONEDA 教練訪談]
Q、在盃賽對Cerezo大阪的比賽中輸了，但我認為內容不錯。你希望如何將這個延續到明天的橫濱FM比賽中呢？
A、對於與櫻花的比賽，正面的點是我們創造了大約8次決定性機會。雖然控球率大幅下降，但對手控球的區域並不是危險區域。在這個意義上，我們並不在意控球率。作為改進點，雖然我們創造了機會，但我們應該再多控球，讓我們自己主導比賽。
在新潟，我們對於保持球權有著堅持。現在在東京所面對的挑戰，我認為難度更高。保持球權與快速向前推進之間的平衡確實很難。不過，現在我們確實感受到正在朝著良好的方向前進，並且不感到擔心。在盧瓦盧杯中，年輕球員的出色表現對我們來說也是好消息。他們的表現證明了他們是值得在聯賽中獲得足夠機會的球員。
至今未能獲得上場機會的德元悠平選手、Taishi Brandon NOZAWA選手、木村誠二選手等多位表現出色的選手，對我們來說是一個正面的點。因此，我對於比賽的失利感到某種程度的憤怒。另一方面，我也感到滿意。因為這場比賽讓我感受到東京的未來是光明的。
Q、擴大替補成員的選擇，是否使得下半場的戰術調整範圍更廣，對於教練來說也成為了一個正面的因素呢？
A、後半開始不僅如此，從一開始就能夠良好加速的能力也在提升。能夠進行5人換人的規則，確實有很大的影響。我認為在比賽的最後30分鐘這段長時間內，會有劇烈變化的情況出現。過去，替補上場的選手在下半場替補出場後，劇烈改變了比賽的進程，這一點我相信大家都記憶猶新。雖然選手的缺席讓人感到非常遺憾，但在盧萬杯中，選手們展現了良好的表現。替補席上的選擇增多，當然是好事，而在隊伍中，位置競爭的水平提高也是好消息。我認為像年輕選手也證明了他們在聯賽中能夠發揮的實力。選手也只有19歲和18歲，我們也期待他們的表現。東京有很多年輕選手在隊中。我希望能繼續促進他們的成長，讓他們成為東京未來的中堅力量。
Q、您希望俵積田選手如何運用他明確的武器——帶球突破？
A、俵積田選手和荒井選手，我認為他們從第一天開始就能夠做好我們所要求的表現。在前線，特別是在側翼，發起1對1的選手要大膽地表現，即使失敗也要繼續嘗試。我從第一天就告訴他們，如果不這樣做，機會就不會來。我並不是因為喜歡年輕選手而想要使用他們。只是，我希望能夠幫助那些擁有飢餓精神並能夠清楚表達出來的年輕選手成長。因此，我要求年輕選手擁有飢餓精神。我只要求他們擁有飢餓精神，勇敢地進行大膽的表現。我認為這兩位選手做得很好，包括寺山選手在內，他們都在朝著良好的方向發展。他們讓我想要促進他們的成長。如果年輕選手真的想要成長，想要活躍，我隨時準備支持他們。對於年齡稍長的20多歲中後期的選手，我要求他們有高水平的表現。對於外籍選手，我要求他們展現出不同的表現。
在戰術方面您期望什麼？
A、學習防守戰術是簡單的。俵積田選手擁有強大的武器。他只是告訴我們要善用1對1的機會。如果在1對1的明確情況下沒有防守支援，那就要主動出擊。如果覆蓋來得太慢而不去挑戰，那麼就不需要這樣的選手。因為是1對1的情況，所以要主動出擊，若被搶走，監督在板凳上當然會生氣。必須忍受這一切。但還是要去做。即使我這個監督在生氣，也要聽而不聞，繼續努力。我對他有這樣的期望，我相信他正在做到這一點。
[選手訪談]
＜中村帆高選手＞
Q、請回顧一下與Cerezo大阪的比賽。
A、比賽不會影響動機。我只考慮在C大阪的比賽中全力以赴，而不考慮聯賽。由於在盃賽中成員有很大變動，因此幾乎沒有時間進行戰術確認或統一意志。我認為這將是一場困難的比賽，但東選手帶頭，首先在戰鬥中不放鬆。我認為特別是在上半場，雖然有被攻擊的時間，但大家都堅守防守，並且創造了我們的良好節奏。關於失球，我也有需要反省的地方。即使能夠進攻，若在上半場不進一球，情況就會變得如此。C大阪確實取得了那一分。我再次認識到，直到奪得進球才算是足球。作為個人和團隊，我感到必須更加追求進步。
Q、您戴上了隊長臂章，您有什麼樣的意識呢？
A、隊長是我人生中第一次參加正式比賽。我認為即使想要像隊長一樣大聲指揮也不可能，所以我努力保持平常的表現。下半場特別有很多被攻擊的時間，作為一個團隊必須忍耐的時刻，大家也都感到疲憊，陣型變得有些拉長。戴上隊長臂章後，我再次感受到在艱難時期，隊長的一句話能稍微修正方向，帶領團隊的重要性。森重選手、迪亞哥選手、東選手的存在讓我感到非常可靠。我相信經歷了很多艱辛，但他們現在仍在引領東京，讓我再次感受到他們的厲害。
Q、橫濱FM有從FC東京轉會的球員，您希望以什麼樣的心情來面對呢？
A、三田啟貴選手和中村拓海選手等兩位熟悉我們的選手，對我們來說是一個很大的威脅。實際上，他們也是橫濱FC的核心選手，因此會有些難以應對。目前，我們在官方比賽中已經連續兩場失利。在有傷病的情況下，雖然處於嚴峻的狀況，但我不想把這當作藉口，這種時候更要讓站在場上的選手展現出戰鬥的姿態。
Q、選手中村拓海的存在如何呢？
A、作為在位置競爭中的夥伴，我真的非常尊敬他。我認為他的比賽風格與我截然相反，每天在練習中觀察他的表現並學習。我相信中村選手也在關注我的優勢，而我們彼此擁有對方所缺乏的武器。每天都非常刺激，我每天都在練習中懷著不想在位置競爭中輸的心情。因為這樣的選手成為了對手，所以我更不想輸。首先，我希望能努力讓球隊獲勝。
問：我認為這也是一個展示彼此在分開的期間中成長了多少的地方。
A、我並沒有太在意。我知道中村拓海選手很厲害。經過J2聯賽後回到J1聯賽，即使他有所改變，我也不會感到太驚訝。我知道他是一位了不起的選手。因此，只有贏得比賽才能讓我對自己感到滿意。不過，我希望在比賽中不去過多思考這些。
Q、您認為本賽季的每場比賽都充滿了相當的熱情，您怎麼看？
A、今年我絕對不想逃避任何事情。我絕對不想輸給眼前的對手。我也不想逃避自己內心的脆弱，想要帶著決心去戰鬥。只是作為結果，在與柏隊的比賽中被罰下場了。長友選手和森重選手也對我說過，保持熱情與冷靜的共存是非常重要的。我真的深刻體會到了這一點，這對我來說是一個很好的學習經驗。雖然給團隊帶來了很大的麻煩，但我認為這次經歷絕對不能浪費。能在第二輪比賽中轉化那次經歷，我覺得自己進一步成長了。但是，我絕對不想改變熱情的比賽風格，也絕對不想改變戰鬥的心情，我希望能夠冷靜地思考，並且心中保持熱情，努力奮鬥。
問：今個賽季你是因為什麼原因而充滿熱情地參加比賽的？
A、過去我雖然覺得自己在自信地比賽，但實際上卻缺乏自信，並且在關鍵時刻表現出脆弱的一面。這樣的心態絕對無法達到更高的境界，長友選手一直告訴我缺乏那種渴望感。本賽季我想要拋開對自己的不自信和消極的想法，將我的情感完全展現出來。長友選手本賽季也將繼續參賽，但我不打算讓出任何一場首發的機會。我認為必須要有這樣的決心。
這種感覺也體現在背號2上了。
A、背號2是歷代優秀前輩所佩戴的號碼，這是一個非常重要的號碼。這也帶來了壓力。之前我穿著37號，是因為不想承受壓力。但我認為這樣的心態是不對的，必須成為能夠抵擋壓力的強者，才能最終達到我想要的舞台。因此，我下定決心要佩戴「2」號。我想這就是現在我心態上的表現。
問：長友選手提到的「熾熱感」是什麼時候呢？
A、從上個賽季開始就有人這麼說。長友選手一直在右邊後衛的位置上出場，這讓我感到自己已經無法再繼續下去，於是選擇了逃避。長友選手看穿了這一點。在長友選手考慮在世界盃後是否退役的時候，我一直在想，如果他就這樣退役了，我該怎麼辦。那段時間讓我感到困惑，但最終決定繼續下去，我認為我必須做到讓長友選手說出「好了，就交給你了」這樣的程度。今年賽季決定在東京比賽時，我是帶著這樣的決心簽約的。最近有人對我說「終於開始燃燒起來了」，我真的非常感激。我想要展現出更多的熱情。
＜東慶悟選手＞
恭喜您在J1聯賽中累積出場350場比賽。
A、感謝您。
Q、請分享您在本賽季結束四場比賽後的感想。
A、在開幕戰中擊敗浦和，與柏戰平，京都戰則在客場失利，因此無法說是良好的開局。我認為重要的是要仔細找出問題並進行改善，朝著更高的目標邁進。目前有球員受傷，松木選手因代表賽缺席，感覺有些混亂。我希望大家能夠一起克服這些困難。
Q、在Albert PUIG ORTONEDA教練的第二個賽季中，東選手持續在防守中場的位置上比賽。第二個賽季中，有改變意識的部分嗎？
A、我們必須在本賽季延續上賽季所積累的成果。不僅是追求的足球風格，還有對勝負的堅持、最後的質量，以及在關鍵時刻的堅持，這都是本賽季必須重視的部分，我認為包括我在內都需要深入探討。隨著團隊的改善，我希望能一一克服這些挑戰。
Q、對手球隊也開始了解東京會傳球，防守的壓力變得更強了。你有感受到對手的變化嗎？
A、對手也會踢他們的足球。我認為會有從前面強力施壓的球隊和強度高的對手接連而來。雖然有相性問題，但我們必須做我們能做的事情。不僅是風格，最後的細節在每場比賽中都非常重要。經過三場比賽，我再次認為這是關鍵所在。
Q、您對於練習抱持什麼樣的心情呢？
A、個人而言，平常的練習和比賽都非常有趣。我能夠以這樣的感覺來進行，並希望能夠持續整個賽季。我認為如果這能帶來勝利，樂趣會更加擴展，我希望能夠成為這樣的賽季。
Q、我想詢問關於達成J1聯賽總共出場350場比賽的事。首先請分享您的真實感想。
A、實感並不強烈，但回想起來，初次出場的記憶至今仍然鮮明。初次出場是在大分Trinita時代的埼玉體育場2002對陣浦和的客場比賽。從那時起出場350場比賽轉瞬即逝。我在比賽之外也有許多故事，讓我走到今天。我想感謝所有參與的人。我再次體會到家人的重要性，並且真的想感謝粉絲、支持者、球員和教練。若不是他們的支持，我無法走到今天，未來我也希望能在這些人的支持下，繼續參加更多比賽。
問：在350場比賽中，有特別讓你印象深刻的比賽嗎？
A、我認為這無疑是第一次參賽的比賽。即使被問到「你還記得第75場比賽嗎？」我肯定不會記得。雖然有100場、200場的紀念，但作為職業選手第一次參加的比賽讓我印象深刻。如果我忘記了那時的心情，現在就不會有這一切。我認為300場、350場是回想那時心情的節點。當提到350場比賽時，重新回想第一次比賽的時候是件好事。
問：如果要提到在東京印象深刻的比賽，您會說是什麼呢？
A、太多了，讓人難以選擇。贏的比賽當然讓人高興，而輸的比賽也會讓人印象深刻。
問：J1聯賽只有一個賽季34場比賽，即使全勤參加10年也不會達到350場。這樣想來，我覺得這是一個了不起的紀錄。到目前為止，能夠穩定參加比賽的原因或秘訣是什麼呢？
A、我想秘訣可能沒有。每場比賽，我都為比賽做好準備和照顧。我認為單靠我自己的力量無法在J1聯賽中出場350場，雖然這樣說有點奇怪，但我認為這是一個了不起的紀錄。毫無疑問，有很多人的支持讓我走到今天，我也深有感觸。作為一名足球選手，只要身體能動，心情能持續，我就想繼續努力下去。
問：最近東京的年輕選手表現非常突出。基於您參加350場比賽的經驗，如果有想對年輕選手說的「希望他們注意這些地方」，請分享一下。
A、我希望你們能夠感受到我在俱樂部會所的樣子，而不是僅僅用言語來表達。雖然我並沒有做什麼特別的事情，但我每天都在做一些理所當然的事情，這些事情最終連結到了現在。如果有一個人或兩個人能從我所做的事情中感受到什麼，並將其連結到未來，我會感到非常高興。
Q、從本賽季開始，所有座位的聲援支持已經解禁。開幕戰吸引了約40,000名粉絲和支持者，味之素體育館再次被良好的氛圍所包圍。你有感受到回到2019賽季疫情前的感覺嗎？
A、從開幕開始就創造了非常好的氛圍，許多球迷和支持者也來到了客場。我再次感受到這是力量的來源。因為沒有聲援已經變得理所當然，所以我覺得有聲音的支持讓人感到新鮮。果然，足球和運動在那樣的氛圍中比賽是最好的。我相信聲援能夠激發出好的表現，也希望能夠激發出更多。為了支持我們的人，我也想更加全力以赴地比賽。
