[Albert PUIG ORTONEDA 教練訪談]
Q、新年快樂。昨天的新體制發表會上，您提到對選手的期待部分是人性方面，能否詳細說明一下？
A、足球隊不論是公司還是組織，每個人所擁有的價值表達變得越來越重要。作為教練，我希望每位球員都能為團隊展現他們所擁有的一切。引導他們展現這些是我的工作。如果每個人都不全力以赴，團隊的表現自然會下降。因此，如果能夠創造一個讓每個人都能愉快工作的氛圍，例如我們更衣室的氛圍，或者今天訓練的氛圍更佳，球員們會自然而然地受到激勵，表達出他們的全部。因此，我認為首先要引導每個人展現出他們的所有，這是非常重要的。為了全力以赴，我認為這個組織需要有良好的氛圍。我相信這不僅限於足球隊，所有組織都是如此。我也向球員們傳達了同樣的事情。我告訴球員們有兩個不能妥協的要點。一個是“要做一個好人”。另一個是“熱愛足球”。我向球員們傳達了這些。除此之外，任何人都會犯錯，包括我自己。但是，這兩個要點是不能妥協的。
問：由於上個賽季是從零開始，因此從基礎的基礎開始，但這次的一次訓練營，您希望以什麼為基準，進展到什麼程度呢？
A、這次的季前賽我希望能從一開始就深入挖掘。今天是為了球迷和支持者的訓練，明天在移動後將進行輕鬆的訓練以放鬆身體，但從後天開始，我希望能開始更為扎實和深入的訓練。後天星期二上午的第一次訓練，我希望能像是上賽季末期訓練的延續一樣進行。我希望選手們也能以這樣的心態參加。此外，我也希望所有的工作人員能夠延續上賽季的精神。
問：能否請教監督對於松木選手上賽季整體表現的看法？
A、玖生在上個賽季有兩個階段。我認為在上半賽季，他在場上展現了他大膽的表現和雄心，這一點非常值得讚賞。然而，無論在戰術上還是技術上，他都有很多失誤。另一方面，我認為在賽季的下半段，他證明了自己是一名更成熟的球員。我認為之前提到的失誤逐漸減少了。不過，在賽季末的客場對名古屋Grampus的比賽中，他犯了一些幼稚的錯誤，導致失分，最終影響了比賽結果。不過，考慮到他只有19歲，年輕的他犯錯是可以理解的。他仍然年輕，需要時間。他不僅對我們來說是重要的球員，對日本來說也是重要的球員，我相信他將來會成為更重要的球員。他仍然有很大的成長空間，必須繼續成長。為此，他需要時間。
Q、作為唯一的主力新人，您認為與其他沒有上場的新人之間的差距是什麼呢？
A、玖生最大的優點就是他的心理強度。我認為剛剛舉行的世界盃中，能在那樣的賽事中表現出色的選手，只有心理上強大的選手。這正是他與其他年輕選手之間的差距。
Q、請再告訴我，教練所追求的足球風格以及上個賽季實現的程度。
A、我認為我的風格非常簡單。就是與球一起進行攻擊和防守。始終與球在一起。這就是我的風格。足球有各種風格。例如，我認為也有一種風格是將球讓給對手，並利用眼前的空間進行反擊。然而，日本這個國家在經濟實力上是世界頂尖水平。因此，我認為在日本這個主語下，也有著成為比賽主角的足球潛力。我們要贏得比賽的風格，這又是另一個故事。然而，我們背負著東京這個名字。因此，我認為我們注定要追求一種能成為比賽主角的風格，並追求勝利。在上個賽季的末期，我們在與名古屋Grampus的比賽中，也以風格去追求勝利，並主導了比賽，但卻沒有贏得比賽。在最後一輪的主場對川崎Frontale的比賽中，我認為我們也主導了比賽，但卻沒有贏得比賽。比賽結果是我們無法控制的。我們可以選擇以什麼方式追求勝利，並且必須以成為比賽主角的方式去追求勝利。這正是我們所追求的風格。提高團隊的完成度，還有很長的路要走。
我認為，從上個賽季的完成度來看，這一年大約達到了60%的完成度。我們必須在此基礎上進一步成長，並希望隨著新球員的加入和年輕球員的活躍與成長，提高團隊的完成度。此外，作為中長期的目標，我認為這個俱樂部應該追求的不是持續獲得冠軍，而是始終參與上位競爭，並持續擁有參與冠軍爭奪的潛力。我希望這個俱樂部能夠在東京的背景下，始終保持在前三名的潛力。然而，這個項目才剛開始第二個賽季。我並不愚蠢到會設立一個像回旋鏢一樣給自己帶來壓力的重大目標，並在心底裡認為無法達成的目標。另一方面，如果在J1中，我們的俱樂部是經營規模第一或第二的俱樂部，那麼我們當然有責任立即參與冠軍爭奪，但我們的俱樂部尚未達到那個規模。
MIXI, Inc. 加入了俱樂部，並希望這個俱樂部能夠更成長，成為這個國家的頂級俱樂部，因此從上個賽季開始了這個項目。我認為還有很多階段。上個賽季我也多次提到過，我認為日本是一個神奇的國家。因為在賽季開始時，所有的球隊都會設定以聯賽冠軍為目標。比如在西甲聯賽中，經營規模並不算大的球隊，例如皇家貝蒂斯，在賽季開始時會發表以聯賽冠軍為目標的聲明，這在西班牙是很少見的。然而，設定這樣的目標，讓規模並不大的俱樂部努力成長，我認為這是理所當然的。現在所說的並不是不追求眼前比賽的勝利，而是始終全力以赴，追求最佳表現，並且目標是眼前比賽的勝利。這一點我始終在追求。
Q、您對西班牙在世界盃的表現有何看法？
A、例如，日本在潛力上是否超過德國？在我看來，德國國家隊遠遠優於日本國家隊。然而，這正是足球比賽的美妙之處，在某場比賽中，兩隊都有可能獲勝。在世界盃的一場比賽中，日本國家隊戰勝德國國家隊的那一刻，便認為日本國家隊已經超越德國，這是一種錯誤的解釋。一場比賽中可能會出現各種結果。西班牙國家隊也以其卓越的潛力參加了這次世界盃，但和其他國家一樣，未能達到預期的結果。不過，我們也不能忘記西班牙是以點球敗退的。沙烏地阿拉伯戰勝了阿根廷。這是否意味著沙烏地阿拉伯在某種程度上優於奪冠的阿根廷呢？絕對不是。
包括世界盃在內的杯賽，涉及各種因素，有時甚至包括運氣，這些都會影響比賽結果，決定冠軍。上賽季Ventforet甲府在天皇盃中的冠軍仍然讓人記憶猶新。果然，長期的聯賽與杯賽之間存在著巨大的差異。因此，我認為長期的聯賽才是能夠適當評估每個球隊和俱樂部能力的戰鬥和賽事。不過，最近足球界的趨勢是，國家隊之間的實力相當。我認為去年的J1也是如此，這是一場實力相當的比賽。橫濱FMarinos同樣擁有潛力，並且幸運地在最後時刻獲得冠軍，這證明了這是一個競爭激烈的聯賽。而清水S-Pulse降級，從他們的潛力來看，這是難以置信的，但這正是這個競爭激烈的聯賽所可能發生的事情。
Q、雖然我非常清楚阿爾貝爾教練不會過度擴張目標，也不會將奪冠作為目標，但松木玖生選手例如提到三冠，還有新來的選手們表達了想在東京奪冠的願望。當聽到這些話時，作為教練、指導者，以及作為父親，您的感受是什麼？
A、如果他們沒有希望獲得冠軍，我想說回家去睡覺吧（笑）。如果沒有這樣的希望是不行的。只是，我作為一名現實主義者，必須以適當的方式發言，作為教練的立場。昨天我也說過，過高的期望和過於雄心勃勃的目標設定，最終會導致巨大的挫折感，我認為這是必然的。因此，作為教練，我認識到追求下一場比賽的勝利是目標，從更長的時間跨度來看，本賽季的目標是每場比賽表現出比上賽季更好的表現。足球的世界非常簡單。如果不斷輸掉比賽，就必須離開這個俱樂部，這是足球界的常態。作為教練，我必須面對現實，並以現實主義者的身份發言。
Q、昨天的新體制發表會上也有發表，但再次談談今年的補強，監督的理想與現實之間我想是有差距的，您是怎麼看待的呢？
A、對於這次新加入的選手，我感到非常滿意。當然，如果有更多的增強，對於俱樂部來說會是更好的。我們的路是逐步增加投資，然後逐步成長。
Q、我聽說仲川選手將參加今天的採訪，您對仲川選手有什麼看法？
A、他果然是一位經驗豐富且成熟的選手。他的位置是特殊的位置，我和他都明白。我們對他的期望是明確的。我衷心希望他能再次展現出這幾年來在我們的球衣下所表現出的能力。
[選手訪談]
＜森重真人選手＞
問：作為一個團隊，整體訓練已經開始了，您有什麼感想？
A、由於有年輕選手和有經驗的選手等新成員加入，希望他們能夠快速融入團隊，並意識到自己是團隊的一員，為團隊努力。今年相比去年，我認為競爭會更加激烈，因此如果每個人都能在這樣的環境中獲勝，團隊的整體水平也會提升，團隊會變得更強大，我希望這一年能夠實現這樣的目標。
Q、Albert PUIG ORTONEDA教練的體制已經進入第二年，您認為如果要在上個賽季的表現上進一步提升，應該從哪些方面著手呢？
A、我認為唯一的方法就是逐步提高質量。接下來透過不斷的嘗試與錯誤，累積在這項足球運動和這支球隊的經驗，最終會形成出來，因此我希望能夠好好地進行這些。
Q、聽說您今年仍然擔任隊長，當您聽到這個消息時有什麼感想？
擔任隊長讓我感受到良好的壓力，並且能夠從不同的角度看待事情，我認為這對我的成長有幫助。雖然必須持續思考，但我覺得去年嘗試過後非常有趣，因此我認為今年也會是一支充滿挑戰的團隊。
Q、去年是一個艱難的一年，但基於此，今年希望達成什麼樣的成績，並且目標是什麼呢？
A、我們必須不斷獲得冠軍，我認為東京這支球隊不僅要追求日本第一，還要朝著亞洲等目標邁進，因此我認為我們的角色就是朝著這個方向努力。
Q、請告訴我您的個人目標。
我認為，在訓練營中慢慢思考，整年都能不受傷對我來說是非常重要的。為此，我認為日常的護理和投入多少時間在足球上會回饋給我。當然，我知道有時候事情不會如願，但我希望能夠度過充實的一天，並在整年中保持能參加比賽的狀態。
Q、這支球隊有很多年輕選手，您希望如何帶領這支球隊？
A、我認為我們能做的事情是有限的，但最好的方式是讓他們獲得良好的經驗。因此，我們仍然希望能夠爭取冠軍，朝著冠軍的目標前進。在這個過程中會有一些東西浮現出來，如果能在年輕時就讓他們經歷這些，對於未來的東京來說將是一個重要的經驗和財富。當然，這不是我們能夠單獨提供的，所以我希望大家能夠一起努力去爭取。
問：去年是改變風格的第一年，因此在某種程度上，結果可能不那麼重要，而是更注重內容。我認為這一季我們已經來到了必須得分、獲勝並奪冠的地步，但反過來說，這樣的情況讓我們無法找藉口，這樣的情況是否更容易應對呢？
A、上個賽季我們並不是以「因為是新的立場所以請多包涵」的心態在進行，而是始終以奪冠為目標。我認為教練對外的發聲和對內的發聲會有所不同，而我們始終在內部與壓力作鬥爭，努力平衡結果與教練所想要的足球風格。接下來就是要看我們能在多高的水平上表現出來，並將其轉化為結果。上個賽季讓我明白，若不在更高的水平上互相要求，結果是無法達成的，因此我認為必須以必勝的心態，拼盡全力去面對每一場比賽。
Q、森重真人選手、木本恭生選手、東慶悟選手的三角形，強度高的內側中場組合，使得五人的中央區塊變得相當堅固。我認為這裡是自信的地方，為了能夠贏得更多比賽，您認為應該在哪些部分進行加強呢？
A、到目前為止，能夠得分的選手，特別是日本選手並不多。在這個意義上，仲川選手作為日本選手能夠得分，我認為應該出現這樣的選手。就像上個賽季松木選手成為球隊的核心一樣，理想的情況是有一兩位年輕選手能夠出現，為球隊帶來活力，因此我認為這樣的情況是必要的。
Q、在上個賽季森重選手因傷缺席幾場比賽時，球隊有過無法獲勝的時期。給我留下的印象是，森重選手在場上和不在場上時，組織的質量有很大的不同。那麼，您希望在剛才提到的質量方面，具體在組織的過程中希望隊友在哪些方面有所改進呢？
A、上個賽季，我們在某種程度上是邊探索邊進行，在微調整的過程中，到了下半賽季才終於明白「這樣做是對的」，我認為大家困惑的次數也隨之減少。接下來就是要提高質量，盡量減少在最後一傳等方面的失誤，這是這項足球運動中最困難的部分，也是最重要的部分。我認為，能在多高的水平上做到理所當然的事情，這就是贏得比賽的秘訣。
Q、您從世界盃的比賽中學到了什麼？
A、個人的能力是最重要的。無論組織如何運作，最後的關鍵在於個人是否優於對手，因此如果每個位置的個人都能勝過對手，整體自然會獲勝。我再次在觀看世界盃時體會到，果然還是個人能力的重要性。
Q、剛才森重選手提到過「冠軍」這個詞，參加新體制發表會的選手們也有類似的發言。從曾經獲得冠軍並經歷過爭奪冠軍的森重選手的角度來看，對於本賽季的成員以及所要進行的足球風格，是否有感覺到具備爭取冠軍的條件呢？A、雖然過去多次感受到有機會，但在賽季中途發生了各種事情，因此我覺得現在更重要的不是我怎麼想，而是整個賽季中遇到意外時，團隊能夠如何應對、克服。我認為這是非常重要的。這取決於團隊能否保持凝聚力，以及在遇到問題時能否提出解決方案或進行團隊管理，我認為這些都是重要的。
Q、剛才提到仲川選手的名字，我認為有經驗過聯賽冠軍的選手來到這裡是非常重要的。您希望他能在哪些方面進行回饋和傳達呢？A、我並不認為只有一個這樣的人來了就能讓一切順利。我們也會聽到各種各樣的故事，裡面一定會有提示，因此我想在獲得這些提示的同時，思考如何在這支球隊中加以運用。即使做完全相同的事情，也可能會產生不同的結果，所以我想基於這些提示，思考如何在這支球隊中發揮出來。
＜松木玖生選手＞
Q、結束日的全體練習結束後，您有什麼感想或感受嗎？
A、各位球迷和支持者們也來了，讓我感受到第二個賽季即將開始的心情，以及希望能夠超越去年的排名的想法。
Q、您希望在本賽季增加什麼樣的表現？如果有想要加強的地方，請告訴我們。
A、我仍然希望能多參與得分和助攻的表現。我想成為能更頻繁地衝入禁區的中場和影子前鋒。
Q、您在休賽期間是如何度過的，活動量大約有多少？
A、在年代別日本代表的活動結束後，我花了1、2週的時間與家人相處。之後我轉換心情，開始加強肌肉訓練和敏捷性。
問：您提到想要參與得分，具體的數字是什麼嗎？
A、我認為沒有數字。好的選手不是個人的表現，而是對團隊的貢獻，如果這能轉化為我的得分，那就太好了。
Q、請告訴我背號變更的原因，是出於自己的希望還是俱樂部的提議。
A、三田選手已經轉會到橫濱FC，因為我也想穿上7號球衣，所以我聯繫了三田選手。三田選手也告訴我「希望你能穿上」，因此我充滿信心地與俱樂部進行了各種討論，最終得以穿上7號球衣。
Q、您希望在本賽季背負7號球衣時有什麼樣的心情呢？
A、作為東京的7號，我希望能夠不辜負前輩們所佩戴的號碼，展現出屬於自己的7號風格。
Q、在第二個賽季中，您是否認為會有一些良好的餘裕出現？在迎接開幕時，您的心情如何？
A、第二年我在高中時期有過經驗，但這將是一個困難的年份，因此我希望以比新加入選手更為激昂的狀態和心情來迎接訓練營。
Q、荒井選手曾表示希望能像松木選手一樣在第一年就有所表現，對於後輩的加入，您有什麼特別的意識嗎？
A、我認為必須成為一個好的榜樣。後輩們也會在訓練營中努力爭取上場機會，所以我也希望能不輸給他們，甚至要更加努力。
Q、您應該看過世界盃，松木選手的主要目標是成為日本代表的常規成員，還是贏得世界盃呢？
A、這不是世界盃冠軍嗎？我想大家都會這麼說。
Q，請告訴我原因。
A、我認為沒有任何一支代表日本的隊伍會不以奪冠為目標。
Q、您在觀看世界盃時有什麼感受嗎？
A、作為隊友的選手參加了比賽，讓我感到更加親近，我也希望能像那位選手一樣在大舞台上留下佳績。
Q、我認為上個賽季，球隊在賽季末能夠相當好地控制球權。今年在追求聯賽冠軍的過程中，球隊具體想要做些什麼呢？
由於有攻擊型球員加入，我認為在得分方面必須在訓練營中進行組合測試。因為失分也很多，所以我希望能夠踢出不失分且能夠多得分的控球足球。
Q、即使有失分的風險，如果不進行防守和攻擊的嘗試，得分也不會增加，這樣說對嗎？
A、是的。我認為這需要與前線的球員進行溝通，因此希望能在訓練營中加深這方面的交流。
Q、作為內側中場，您是否希望在進攻方面更強烈地參與進球？
A、內側半場的球員也是攻擊型選手，所以我認為必須參與得分。在競爭中，我覺得自己是最有鬥志的，希望能在那裡留下好的結果。
問：第二年有困難的說法，請問有哪些地方是困難的呢？
A、在有餘裕的同時，我必須在高中二年級時期帶領團隊，因此在這方面我有經驗，保持冷靜的同時，也要展現出我特有的熱情，雖然不是緊緊抓住，但我認為必須貪婪地朝著目標前進。
Q、作為新成人，您希望今年成為怎樣的一年？
A、是的，成年了。四月就成年了，但我覺得會邁向更成熟的一步，希望能成為更像大人的一年。要讓大家知道我已經不是小孩了。因為有了後輩，所以我想要教他們很多事情。
Q、在這一年中作為主力球員，您是否有想要更好地帶領球隊的想法？
A、是的。因為一直以來帶領我的前輩們都去了不同的俱樂部，所以我希望自己能夠作為一個有豐富比賽經驗的人，帶領團隊前進。
＜仲川輝人選手＞
Q、請問您對於新體制發表會和在小平運動場的首次全體練習有何感想？作為東京的一員，請分享您的感受。
A、我仍然有很多事情無法掌握。因為搬家等原因很忙，今天第一次來俱樂部會所，所以對於這裡的設施和位置還不太了解。我對草坪的狀況以及擁有這樣的設施感到很幸福。之前的隊伍並沒有這樣的環境，所以我感到很幸福。
Q、請告訴我您對東京的印象，基於之前的對戰。
A、我在對戰中感受到的就是球際的激烈程度。自從Albert PUIG ORTONEDA教練來到後，給人一種在比賽中意識到保持球權、從後方連接的印象。
Q，您加入其中後，您希望展現什麼樣的表現？您有具體的想法嗎？
A、我認為在馬里諾斯的風格和東京的風格看似相似，但實際上並不相同。在控球方面是相同的，但在具體的做法上，我還有很多需要融入的地方，我認為我需要更好地適應，所以這是未來的挑戰。在這個過程中，我希望能夠將自己的優勢作為附加價值加入進來。
Q、聽說您相當隨性。據說比賽前的例行程序步驟也很多，具體有多少呢？
A、數量多到數不清。不過，我認為要做的事情肯定超過20件，所以相當多。此外，由於我個人步調的關係，時間總是非常緊迫，但我認為這也是作為足球選手的我所擁有的一個優點和缺點，所以我希望能夠堅持下去。如果有人提出意見，我會改進的(笑)。
Q，這樣一來，是否會達到一個恰到好處的平衡呢？
A、這樣的感覺就是了。在我心中，會在做好準備之後再進行熱身和比賽，所以如果不這樣做就會感到不安。因此，我每場比賽都會盡量做相似的事情。
Q、你有感受到日常訓練與比賽表現之間的關聯嗎？
A、當然有。我認為比賽就是在這樣的情況下進行的，所以我認為持續這樣做是我足球生涯的一部分，我希望能繼續下去。
Q、您認為上個賽季沒有長時間缺席，整年都能參加比賽，今年的身體狀況如何呢？
A、上賽季的開幕戰和第二輪能夠得分，開局還不錯。不過雖然還沒有正式宣布，但老實說，自第二輪以來我一直在受傷的情況下參加比賽。這種情況逐漸穩定下來，到了夏天我的狀態和比賽質量也逐漸提高，所以如果能在本賽季保持這一點，並且再增強一些實力，我認為會有好的結果。
Q、對於像馬里諾斯的面孔般的存在的仲川選手來說，我相信他是帶著強烈的心情從舒適的地方決定轉會的。請告訴我他的決心。
A、馬里諾斯的時代結束了，我覺得這是一個好的分界點。考慮到我的年齡，我想要迎接新的挑戰，正好在那時東京向我提出了邀請，聽了他們對未來的願景以及本賽季的期待後，我也決定嘗試一下。這對我來說是一個挑戰，看我能在東京取得多少成績，我也認為我有責任必須取得成果。因此，等到本賽季結束時，我會知道自己取得了什麼樣的結果，以及團隊的表現如何，這樣我才能了解自己貢獻了多少。我對自己施加了這樣的壓力。其實，我一直以來都是這樣做的。
Q、在討論中最打動你的話是什麼？
A、雖然無法詳細說明，但我感受到他們需要我的力量，並且熱情傳達了出來。
Q、您認為獲勝的團隊需要什麼？
A、我在兩次經驗中感受到的事情是，“家庭感”是非常重要的。在昨天的新體制發表會上也傳達了“家庭感”是非常重要的。我認為團隊團結是一條通往冠軍的捷徑，如果有人在比賽中看起來很吃力，其他人去幫助他是理所當然的，從家庭的角度來看，這些小事的積累會讓團隊變得更強。我來這裡是為了追求強大的團隊，所以我希望能夠打造這樣的團隊。
Q、(為了成為強隊)如果有注意到的地方，想要指出來，還是想要透過表現來引領隊伍？哪一種呢？
A、我希望能夠在比賽和練習中的態度上展現出來，因為我沒有隊長的身份。
Q、獲得冠軍後有什麼改變嗎？
A、獲得冠軍時的成就感是無法用言語形容的，因為經歷了艱難的時光，犧牲了自由來踢足球，這是最棒的感覺。我希望東京的每個人都能體驗到這種感覺。
Q、今天第一次來到球場，有認識的人嗎？
A、幾乎沒有。大學時期有稍微一起合作的(周四)大概就是這樣。
Q、您將如何擴大圈子？
A、我希望能夠按照自己的步調進行（笑）。我不太主動去找人聊天，所以如果有人來找我聊天，我會很高興。如果你們能多來找我聊天，我會很開心。現在我也30歲了，周圍的人都很年輕，所以我不太好意思主動去找人聊天…（笑）。
Q、在新體制發表會或今天的練習中，有機會與教練交談嗎？
A、只聯絡過一次。
Q、內容是什麼？
A、因為透過LINE收到了英文的訊息，所以幾乎不懂(笑)。
Q、您認為仲川選手被俱樂部和教練所要求的事項是什麼呢？
A、我認為接下來會有更明確的要求，但剛才教練在場上告訴我的事情是，希望我能在進攻區域自由發動攻擊，創造進球或助攻等機會。我必須表達出教練對我的期望，並希望能夠讓教練感到滿意。
